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    儿童营养不良怎么补?可以试试汤臣倍健儿童营养软糖

    http://www.texindex.com.cn/   2019年10月16日 18:00   纺织网
    现下,大多数的家长们都比较注重孩子的营养问题,日常也会精心为孩子准备各种营养丰富的食物,不过,孩子如果有挑食、偏食,日常食物摄入量过少,亦或吸收消化等因素的影响,还是会出现营养不良的情况。儿童若是长期营养不良,不仅会导致体质下降,还会影响到其生长发育。那么,儿童营养不良应该怎么补呢?下面来了解一下。


    一、注意荤素搭配

    在日常饮食中,有些孩子只喜欢吃荤菜,不喜欢吃蔬菜,有些孩子则只吃蔬菜,其实这都是不良的饮食习惯,家长应尝试着改变孩子这种不良的饮食习惯。在准备食物时,应注意荤素搭配,日常也应尽量让孩子养成荤素都吃的习惯。另外,日常也应定期采购新鲜水果,水果不但含有丰富的营养,还能够促进消化。

    二、准备清淡有营养的食物

    孩子若有挑食的习惯,建议日常多准备一些清淡且营养丰富的食物,在烹饪食物的时候,在控制食盐用量,少用鸡精、酱油等调味品的基础上,尽量把食物做得色香味俱全,这样有助提高孩子的食欲,进而也能增加孩子的食物摄入量。

    三、购买营养美味的健康零食

    大多数孩子都有爱吃零食的习惯,除了日常饮食外,家长其实也可以为孩子购买一些营养美味的健康零食,额外补充孩子成长过程中所需营养。营养美味的健康零食有很多,例如酸奶,海苔,山楂条,松子、杏仁、榛子、开心果、花生等坚果,葡萄干、草莓干、苹果脯、圣女果等干果,都是比较适合孩子吃的。

    儿童营养软糖也是一种适合儿童的健康零食,软糖不仅口感Q弹软糯,还含有丰富的营养,在造型上也是充满童趣,故而深受儿童所喜欢。其实,汤臣倍健儿童营养软糖就是一款兼具营养与美味度,日常适量食用,可以轻松补充孩子成长过程中所需营养。

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    汤臣倍健儿童营养软糖,分别为牛乳钙软糖、针叶樱桃维C软糖、DHA藻油软糖,每款软糖皆兼具营养与美味度,口感Q弹软糯,能锻炼儿童的咀嚼能力,可作为儿童日常零食之一。

    汤臣倍健儿童牛乳钙软糖,每粒含有45mg的钙,每日食用四粒,相当于喝下了一杯200mg的牛奶,可以让补钙一事变得轻松起来。

    汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,每粒含有20mg的维生素C,约等于一颗90g柠檬的维C含量,维C含量很是丰富;汤臣倍健DHA藻油软糖,每粒含48mg的DHA,孩子每日食用几粒,可以轻松补充生长发育过程中所必需的DHA,有助促进孩子的脑力及视力发育。这两种营养软糖皆是零蔗糖添加,即便孩子每天吃,也是不容易长蛀牙的。

    纠结于儿童营养不良怎么补?不如试试汤臣倍健儿童营养软糖,轻松补充儿童日常所需营养。


    编辑: Ashley
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